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訂房超便宜！「 海公主民宿 (Sea Princess Bed and Breakfast) 」！
哥每個月都會規劃一個屬於自己的小旅行
訂房來說我的首選就是HOTELS.COM
原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～(原因後面會說明！)
我個人真的滿推的
這次就訂了「 海公主民宿 (Sea Princess Bed and Breakfast) 」這間，價格真的超優的～
▲ 海公主民宿 (Sea Princess Bed and Breakfast) 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！
4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
這邊先提供我訂的 海公主民宿 (Sea Princess Bed and Breakfast) 房間介紹
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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海公主民宿 (Sea Princess Bed and Breakfast)
關於海公主民宿
簡介
如果您想尋找一家交通方便的花蓮縣住宿，那沒有比海公主民宿更合適的選擇了。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
在這家舒適的花蓮縣住宿中享受尊貴的服務與設施。 住宿安排了所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 可代收包裹, 自助洗衣設備, 代客叫車服務，旨在為客人提供最舒適的體驗。
3層樓的建築裡提供7間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, 開放式衣櫥, 免費即溶咖啡, 免費茶包, 寢具用品，在特定的房型中提供，旅客可根據需求選擇最合適的房型。 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的旅客，海公主民宿都是來花蓮縣的理想下榻住宿。
服務設施摘要
hotel住宿優惠
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場 (附設, 免費)
休閒娛樂設施
旅遊行程
餐飲服務
可代收包裹
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
自助洗衣設備
每日客房清潔服務
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 10:00 PM
優惠飯店
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 3
餐廳總數: 0
客房總數: 7
建築完工年份: 0
最近裝修年份: 2013
停車服務
每日停車費: 0 TWD
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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日本網友日前目擊搭載XASM-3超音速反艦飛彈的F-2戰機升空，認為進行XASM-3反艦飛彈試射。不過，日本防衛省加以否認，表示仍未完成飛彈試射。
根據美國「國防新聞」(Defense News)報導，日本防衛省採購、技術和後勤廳（ATLA）的發言人表示，還未完成XASM-3反艦飛彈試射。ATLA表示，發射日期將是2017財政年的某一日。日本2017財政年為今(2017)年4月1日至明年3月31日。
根據ATLA文件研判，試射時間能是今年5月下旬，靶艦為海上自衛隊退役直升機護衛艦「榛名號」，地點為日本西部福井縣若狹灣。
日本網友拍攝到一架航空自衛隊F-2(編號514)戰機掛載一枚XASM-3空射反艦飛彈自岐阜基地起飛，返場時掛架上已無飛彈，因此被認為是出海進行飛彈試射。不過，大陸軍事專家認為這架F-2戰機可能進行的是彈機分離試驗，而非真正的試射。
日本國會在2010年批准「新型反艦飛彈研發計劃」，花費325億日圓由三菱重工研發代號XASM-3的超音速反艦飛彈。XASM-3最大射程150公里，長約6公尺、總重900公斤，最高速度可3倍音速飛行。XASM-3飛行中間階段採用慣性/GPS導引，末端採用主動與被動複合式感應。XASM-3兩側設計有適形油箱，兩個平行四邊行進氣口分別位於彈體的側邊下方，尾部有4個X形尾翼，能夠減少被雷達偵測機率。
XASM-3的研發進度一再落後，原本預計2016年進行試射，但是被延遲至今仍未試射。一旦XASM-3服役，日本將成為全球第四個有能力研製超音速反艦飛彈的國家，其他包括俄羅斯的Kh-31反艦飛彈家族、大陸仿製Kh-31的鷹擊91(YJ-91)反艦飛彈，以及我國的雄風三型反艦飛彈。
台灣與日本相繼研發超音速反艦飛彈，一般認為是因應中國大陸建構中的航艦戰力而來。
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現代人都知道運動對身體健康很有幫助，所以，有很多人會在晚餐吃飽後，到公園慢跑或是散步。但你會帶著手機一起運動嗎？現在有研究表示，運動時不管是打電話、傳簡訊，或是用Line跟朋友聊天，都會降低運動所帶來的好處，甚至還可能因此而造成運動傷害，研究刊登在《人類電腦行為與表現提升&健康期刊》（journals Computers in Human Behavior and Performance Enhancement & Health）。
美國俄亥俄州Hiram學院運動科學助理教授Michael Rebold表示，在運動時使用手機、與人說話或是發短訊，注意力都會被這些行為給分散掉，如此一來，可能會擾亂姿勢的穩定性，也會降低身體的平衡感。根據統計，打簡訊時會降低姿勢穩定性達45%，用手機講電話則會降低姿勢穩定性達19%，這些都可能會提高跌倒和肌肉骨骼損傷的風險。
那麼也許有人會問，運動例如慢跑、快走時聽音樂呢？是不是也不好呢？此研究也針對45名大學生來進行，結果發現，運動時使用手機聽音樂這件事情，並不會影響姿勢的穩定性。所以，如果你想在運動時聽音樂來提升效率，那麼，就放心去做吧！【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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